健身美体果蔬汁系列——消食减脂青木瓜汁

时下各位美宝宝们最关心的话题不外乎减肥、美容了，夏季又是露肤的季节，满街都是露胳膊露腿的~还有露腰的~为了能穿着清凉，美美美一夏，身上可不能有多余的赘肉！为了美好身材，既要迈得开腿，还要管得住嘴，这可不是件容易的事儿~，所以今天为大家推荐一款有利于保持身材的清新爽口的青木瓜汁~想吃零食的时候，不妨来上一杯代替零食，既满足了味蕾，又能减脂消食。

青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。

青木瓜半个（切块备用）纯净水一杯蜂蜜适量

Oster Blend Active Personal Blender 随身搅拌器一台

步骤

1.所有食材放入杯中，装上刀头组件

2.将杯身扣在电器底座上，三角标识对齐，按下，向右旋转杯身，搅拌器即开始工作

3.4片叶不锈钢立体刀头高速旋转，等待搅拌20s，一杯果汁新鲜出炉！

4.搅拌完成后，将杯子逆时针拧下

5.装上防溢饮用盖，即可开盖饮用~

怎么样？各位美宝宝们看了这个饮品教程之后，是不是觉得非常简单，内心蠢蠢欲动呢~？

嫩黄色闪着诱人光泽的果汁散发着阵阵青木瓜的芳香~，一口浓厚的鲜榨原汁入喉，整个口腔都能感受到的被搅拌均匀的细腻柔滑~

晨跑健身时，随身带一杯，好喝解渴有营养，还不易发胖，练就好身材的同时还能享受美味~Oster Blend Active Personal Blender 随身搅拌器时尚的配色与设计，可以说是百搭~无论是逛街购物还是健身锻炼，把它带着，去哪儿都是一道亮丽的风景~

奥士达（Oster）料理机 多功能家用果汁机辅食搅拌机 BLST120-BBK-073 黑色