美白三部曲，暗沉油皮逆袭白皙肌

不同的肤质想要美白，需要攻克的重点也不一样。对于油皮而言，抓住下面三个重点，集中火力去护理肌肤，让你从此告别油光晦暗，逐渐白皙动人。

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强效补水是关键

大多数油皮都是后天形成的，皮肤的水量过少，但皮肤分泌的油脂却没有减少，油多水少就导致了肤质的水油不平衡，从而产生的油性肌肤。而油性肌肤想要达到美白的效果，应该先着重于肌肤的补水工作，只有补水做到位了，肌肤才能达到水油平衡，才有利于白皙肌肤的养成。

（1）外部补水

当肌肤处于水油不平衡的状态时，皮肤的密度、状态都是不利于护肤成分吸收的，所以需要给油皮补充水分，将肌肤调理到2：1的水油平衡状态下，这个时候肌肤的柔软度和吸收渗透度都是最佳的。

清爽的水乳就能提升皮肤角质层的含水量， 并帮助肌肤打开吸收通道，让后续的补水保湿成分也更容易吸收渗透，不过尽量选择一些相对清爽保湿成分的水乳，比如茶多酚、透明质酸钠以及一些温和的保湿美白成分。

在认真护肤之后，就能在一定程度上改善水油不平衡的问题，水量增多，油量就会随之减少，油性皮肤也能在很大程度上得到缓解。

（2）内部补水

说到底，要想彻底改变油性肤质，除了外部肌肤补水，也不能忽视了身体内部的补水，人的身体内部是循环的，分为体循环和肺循环，身体内的补水，就是通过这两大循环往面部和身体的各个器官。

身体内部的补水其实很简单，每天多喝水就可达到，久而久之，油性肌肤的问题也能得到改善，有了不易出油的肤质，再进行美白效果也会更好。

外部补水套装

外部补水面膜

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调理吸收通道

油性皮肤的皮脂腺过于旺盛，分泌的油脂也足够多，皮肤也容易吸附灰尘，而且新陈代谢的能力比较快，就容易有大量废旧角质的堆积，而这些都是会阻挡肌肤吸收后续的护肤成分，所以要先调理吸收通道，美白护肤才能更高效。

（1）清理表层污垢

要清楚表面油垢，首先就是要选对洗面奶，油性肌肤容易出油，在出油之后油光与室外的粉尘等一起氧化，附着于脸部，经过一段时间的堆积后，脸部的油垢就会越来越多，所以油皮在挑选洗面奶时，一定要选有清洁力度的。

油性肌肤早晚分别用氨基酸类洁面和皂基类洁面搭配进行，早上可以用清洁力差一些，但有着补水保湿效果的弱酸性氨基酸类洗面奶，因为晚上所处的环境相对干净。而晚上可以用清洁力度强、脱脂力强的皂基类洗面奶。

（2）净透深层油垢

油皮要想美白，除了用洗面奶清理表面油垢，还要注意深层清洁。除了洗面奶之外，清洁面膜也不能少。

每周可以使用一次泥浆面膜来进行深层清洁，因为泥浆面膜中大多含有活性炭、高岭土和矿物泥等强力吸附成分，它们是能够将肌肤深层的油垢净透干净，但在使用完之后，记得用收敛水收缩毛孔。

清洁表层污垢洁面

净透深层油垢面膜

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抑制黑色素生成

除了要强效补水和调理吸收通道外，还要有效清除黑色素，毕竟上面两个步骤只是缓解了出油的问题，但也是为了美白做的基础工作。油皮要达到美白效果，补充美白类精华肯定不能少。

（1）使用美白类精华

①烟酰胺精华

烟酰胺也被称之为维生素B3，它是一种水溶性的维生素，也是人体必需的13种维生素中的其中之一，在维生素B类中，烟酰胺也是美容效果最好的维生素。

如今，烟酰胺可是护肤品成分中的团宠，除了能够抑制黑色素沉淀之外，还能在使用时有效增加皮肤中的游离脂肪酸、神经酰胺，从而刺激人体循环，使细胞得到充盈，提升肌肤的亮泽光滑度。

在挑选护肤时，选择含有烟酰胺成分就能达到美白效果，除此之外，市面上还有烟酰胺原液，但在使用时需要注意的是，一次性用量不可过多，用过之后也要做好防晒工作。

②VC精华

VC和烟酰胺一样，也是人体必需的13种微量元素之一，VC又名抗坏血酸，它是一种水溶性维生素，不会由人体自身合成。

黑色素由多巴生成，而多巴在生成黑色素这个过程中，需要转换为多巴醌。VC就作用于这个步骤，它能一直多巴向多巴醌的转化，而且还能将已经转化为多巴醌的多巴还原，从根本上抑制黑色素的产生。

除了日常食用水果蔬菜等，想要达到局部肌肤的美白，建议使用VC类的精华，但由于VC性质不稳定，光照容易晒黑，最好在睡前使用，能达到事半功倍的效果。

（2）做好防晒工作

油皮在防晒时，尽量避免油腻厚重的物理防晒霜，而清爽透气的化学防晒或是物化结合的防晒霜才更适合油皮使用。化学防晒一般更适合通勤使用，质地轻薄，涂抹后不会泛白，后续上妆也很服帖。

而物化结合的防晒霜，既有化学防晒轻薄透气的优势，又有物理防晒倍数高、防晒力强的优势，同时具备防水防汗的配方，对于容易出油的油皮们简直不要太友好，平时外出旅游使用也更安心。

一般防晒产品都会标有SPF和PA，前者是用来阻挡UVB紫外线，防止皮肤晒伤；后者是用来阻挡UVA紫外线。不过也不是系数越高就越好，应该针对场景来选择。

烟酰胺面部精华

油皮适用防晒

总的来说，除了每天坚持护肤之外，油皮们再结合以上三点，从此白皙肌肤不是梦！