手机强迫症的几大表现，快看看你都中了没？

现在手机已经成为很多人日常生活必备的工具，手不离机、机不离身可以说是大多数人的状态，渐渐地很多人养成了一些奇怪的习惯。比如即便没事也要拿出手机来看一下，但其实只是解锁后滑动一下屏幕，我们管这种叫做强迫症。

手机强迫症“患者”基本都有以下几个“病症”，如果你不小心中了，那说明是时候改善一下了。

01 应用软件上的红点一定要消除

遇到软件更新或者有微信来消息的时候，应用软件上都会浮现一些数字或者红点，本来这只是官方用来提醒我们的设计而已，暂时放着也没事，但有些人就会忍不住点开以便消除这些红点，否则就会浑身不自在。

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同理，现在微信界面上也有很多类似的红点提示，比如未读消息、未读公众号资讯，很多人即便在忙，也要特意腾出手来消除这些红点。

02 手机一定要充满电量才出门

现在手机是大家的必备产品，有一句笑话说，当手机电量只剩下50%的时候，很多人心里都会开始慌张。如果手机没充满电就出门，很多人都会很焦虑，害怕手机过一下就没电了。即便手机还有七八成的电量，很多人也要把手机充满电才会出去。

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03 滑动屏幕解锁

这种状况多见于等车等人的时候，很多人一旦没事做闲下来，就会不自觉地拿出手机开始滑动解锁，然而打开之后也就只是滑动一下屏幕而已，然后又把手机关了；隔了一会忍不住又会重复操作一次……你不烦手机都要烦了啊~

04 听到铃声就会拿起手机

相信这种症状大家都见惯不惯了，通常都会在公共场合听到一声铃声，然后很多人都会下意识地拿起手机，看看是不是自己的，尤其是苹果用户，铃声特么都一模一样的。

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05 时不时清理一下手机内存

这种情况现在好点，但是以往手机内存并没有像今天这么多的时候，很多人都养成了时不时清理手机内存的习惯。有时候清理一遍后不放心还会接着再来一次……

06 应用图标必须分类管理

手机上的应用软件日积月累是越来越多，渐渐地，整个手机界面都布满了各种五颜六色的应用图标，极其影响“市容”。

于是有些人就会给这些应用软件分类管理，比如按照颜色归类，或者按照功能归类，总之强迫症患者总会想出各种办法归类应用。

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07 应用和系统一定要升级到最新的

现在手机系统和应用经常需要升级，不可否认，升级后确实有好处，但其实大多数情况下只是更新了几点，大的变动很少。不过强迫症达人们可不管这些，无论升级力度有多大，只要有新版本就一定要升级！

08 通知栏的消息一个不留

随着手机上安装的应用软件越来越多，通知栏里各种推送消息也堆积得越来越多，有些人会选择等这些消息积少成多的时候再一起清理，但强迫症患者是“见佛杀佛、遇鬼杀鬼”，即便通知栏只有孤零零的一条消息，也要赶尽杀绝。

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