孕妇牙龈出血是怎么回事？快来看看这些

世上只有妈妈好，这样的言辞并不是说说而已，当一个母亲真的需要劳心劳力才行。先不说养儿育女的艰辛，在怀胎十月的过程中，母亲们已经是受尽了折磨啊！孕妈咪在怀孕期间会有各种烦心事，牙龈出血就是其中一桩。相比普通人来说，孕妇牙龈出血更为常见，且比较频繁。

那么，孕妇牙龈出血是怎么回事呢？ 孕妇牙龈出血有哪些危害？又该怎么办呢？有没有什么预防的措施？

一、孕妇牙龈出血是怎么回事？

1、不注意口腔卫生

一些孕妇平时不注意口腔卫生，尤其是晚上吃完饭后经常不刷牙，导致食物残渣留在口腔内一整晚，从而导致细菌大量繁殖，最后引发牙龈发炎并出现出血的症状。

2、孕期激素升高

妊娠期，女性的体内雌激素和黄体激素迅猛增加，牙龈周围的组织发生变化，当毛细血管因为体内激素增加而导致扩张、弹性减弱、弯曲时，牙龈周围会出现淤积的血液，从而导致牙龈炎。

3、缺维生素C

孕期女性体内如果缺乏维生素C，也容易导致牙龈出血，如果是这样的话，孕妇应该多补充维生素C。

4、刷牙方法不正确

使用的牙刷大小尺寸不合适，或者刷牙的方式不对，刷牙时，牙刷残根刺激到牙龈，导致出血。

二、孕妇牙龈出血有哪些危害？

对于孕妇而言，牙龈出血首先是牙龈可能会疼痛，或者发展成牙龈炎，严重的还可能形成妊娠瘤。如果只是感染，受到影响的可能只有牙齿的骨头或其他组织；如果是妊娠瘤，情况就比较有严重。

另外，孕期出现牙龈出血的情况，可能会导致胎儿无法继续正常生长和发育。这是因为牙龈出血时，牙龈壁上可能出现伤口，细菌和毒素会通过伤口到达血液循环，从而导致胎儿受到感染。胎儿在胎盘中发生感染，可能会导致早产甚至流产。

三、孕妇牙龈出血该怎么缓解？

1、补充维生素C

孕妇体内缺乏维生素C也容易导致牙龈周围组织被细菌感染。孕期有牙龈出血的情况，一边要多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的水果和蔬菜；另一边，也不能挑食，要保证营养摄入的均衡性。

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这款燕麦片采用了优质的燕麦为原料精心制作而成，除此之外里面还添加了多种水果与坚果，不仅可健脾醒脑，还能增加维生素，非常适合准妈妈食用。

2、使用软毛刷刷牙

牙刷太硬容易刺激到牙龈周围的组织，还可能会刺破牙龈，导致出血。孕期应该使用软毛牙刷，刷牙时也要控制好力度。

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这款牙刷是专为孕产妇设计的，奶嘴材质，无刺激不易变形，温柔的呵护着妈妈脆弱的牙龈。柔软的弹性硅胶刷头，更可避免刮撞腔壁、不伤牙龈，贴心又放心。此外可拆洗的设计，还可定期对牙刷蒸煮消毒，减少污物堆积、细菌滋生。

3、采用正确的刷牙方法

除了刷牙时不能太用力外，采用正确的刷牙方式也能起到缓解牙龈出血的情况。一般来说，竖着刷牙能将对牙龈的伤害降低。同时，在牙龈出血期间，孕妇也可以在漱口水中刚加入适量的盐，不仅能美白牙齿，还能保护牙龈。

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这款漱口水不含氟、无酒精、无色素，是专为孕期的妈妈打造的，准妈妈们可放心使用。内含丰富的维C和木糖醇成分，可坚固牙齿，呵护牙龈，缓解孕期牙龈出血等口腔问题。此外，水果的清新味道，还能清新口气，给孕妈妈带来健康的口腔环境。

四、孕妇如何预防牙龈出血？

1、勤刷牙

每天最少要刷两次牙，分别是早上和晚上。如果中午吃完饭觉得口中有很多食物残渣，也可以多刷一遍。这样能保证牙齿的干净，避免牙龈被细菌感染。

2、刷牙斑菌

牙斑菌是指那些存在于牙齿缝中，看起来黏腻，颜色呈淡黄的东西，牙斑菌中存在很多细菌，如果平时刷牙不将它们刷干净，也容易导致牙龈感染出血。

3、选用含氟牙膏

孕妇容易出现恶心、胃酸反流的情况，加上少食多餐，患有龋齿的几率会比一般人更高。如果使用含氟牙膏刷牙，能预防龋齿的产生。

4、不用硬根牙刷

硬根牙刷容易刺激并刺破牙龈周围的皮肤，从而导致牙龈出血。使用软根牙刷，能减少对牙龈的刺激。

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这款牙刷是专为孕产期的妈妈研制的，采用人体工学设计的刷柄，经过防握防呛处理，使得抓握非常舒适。刷毛柔软纤细，可深入牙缝和牙龈沟中清除牙垢，保护孕期敏感的口腔。硅胶的材质，轻巧柔韧，无刺激，可减少对牙龈的损伤。

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