4类低脂月饼,拒绝发胖我看行
- 食荟君
- 2020-02-26 15:11
- 32
摘要:提到月饼,大家第一时间想到的就是中秋,再者就是发胖吧?不少传统月饼由于制作方式和用料问题而使人吃了易发胖,因此,其中有着健康概念的低脂月饼自然就脱颖而出了,快跟
— ❶ —
冰皮月饼
传统月饼用糖浆做饼皮,浓厚的糖浆被人体吸收后会转化成脂肪储存起来,不发胖才怪呢!而冰皮月饼的饼皮原料是糯米,不仅低脂,而且糯米中富含B族维生素,能帮助消化。
美心卡通冰皮月饼
广州酒家冰皮月饼
— ❷ —
抹茶月饼
抹茶月饼中含有能促消化的茶多酚,能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,帮助人体排毒,减少月饼在体内的过多堆积,还含有能美白养颜的VC,很适合妹子们享用哦。
天方抹茶月饼
— ❸ —
水果月饼
水果月饼中富含纤维素,能促进肠道蠕动,还具有强大吸水性,当人体摄入的营养过剩时,它能把过剩的营养带出体外。配合绿茶一起食用,两者同样具有润肠功能,让你在摄入后也不用担心发胖哦。
金尊水果月饼
— ❹ —
豆沙月饼
不少月饼为了使口感香滑,馅料中一般会加入难以消化的动物油,而外观同样有光泽的豆沙月饼的馅料则采用菜子油,其中的茶多酚因子能提高代谢率。口感细腻、入口即化,更符合现代人的胃口。
荣华富贵豆沙月饼
杏花楼豆沙月饼
浅尝一小块低脂月饼,喝上一杯清茶,过一个不同于以往的健康八月十五吧!