喜欢健身的妹子都要知道的选瑜伽服要看什么？

生活在都市中的人们可能都会有一个共同的感受，那就是想锻炼身体变得越来越不易。一是因为工作压力大、生活节奏快，没有过多的时间到户外进行运动，二是城市结构的狭窄让户外运动的场地越来越少，要是真想感受现实版的自然空间，怕是要驾车跑上老远才行。为了解决锻炼与时间、空间的矛盾，瑜伽这种室内的运动方式在一些大城市中开始迅速流行。

练瑜伽一定要有点专业精神，从动作到装备都有一定要求，瑜伽服也很重要的。如果穿着职业装练瑜伽那肯定是不合适的，那么亲们该如何选择瑜伽服呢？看看下面这些注意点你就明白了。

1，面料选择

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瑜伽服健身服女套装2017春夏时尚锦纶修身显瘦速干跑步训练舞蹈服 抹胸+裤子2件套（蓝绿） XL

现在市场上的瑜伽服面料有很多种，不同的面料都有各自的特点，首先是粘纤加上氨纶面料，这种面料是我们常见的一种弹力面料，穿着起来比较舒适，贴肤性非常好，吸汗、排汗的性能都不错。值得注意的一点是，采用粘纤与氨纶的面料适合做上衣，而这种材质的裤子对于标准体型的女性比价适合，但肚子上肉肉比较多的朋友就不要选择了，因为穿起来既难受又难看。

依琦莲白色瑜伽服女套装春夏吊带背心锦纶健身服 13033+13032套装 M

这种材质在瑜伽服中也是比较常见的，这种材质的瑜伽服修身效果很好，穿着也比较舒适，白色更显女性的简洁优雅气质。

2，款式选择

在款式方面要提醒大家注意的有两点，第一点是上衣的选择要松紧适度，有的朋友为了凸显自己的身材选择过于紧身的上衣，这样往往会对自己的动作产生束缚。同样的，如果上衣过于宽松也会这种效果，所以在选择瑜伽服上衣时，以保证不影响瑜伽动作为标准，自己觉得舒服就可以了。在裤子的选择上最好宽松一些，尤其是腹部有赘肉的朋友就更应该注意这点，以免做大幅度动作时身体感到不适。

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REALLION 瑜伽服女套装 春夏季健身服运动套装速干跑步短袖假两件长裤三件套 灰黑短袖+长裤+文胸 L

3，颜色选择

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菩媞瑜伽服春夏女套装舞蹈健身跑步服速干衣裤 J1012白+J2013白 XL

瑜伽服的颜色最好选择清爽、淡雅的色调，纯色的瑜伽服最好。因为这种色调的瑜伽服能够让人的心情平静、放松，适合忙碌的白领一族快速进入健身的氛围。

4，风格选择

随着瑜伽运动的普及，瑜伽服的设计也变得越来越丰富多彩，形成了不同的风格样式，不过总的来讲大致可以分为两种风格特点，其一是民族风格，其二是现代风格，选择什么样的风格就要看自己的气质。

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说了这么多关于瑜伽服的选择技巧，希望能对大家有所帮助，最后建议大家瑜伽服尽量不要选择露脐装，还有要选择长款上衣或高腰裤，以免着凉。