被断奶困扰的妈妈们，这才是断奶的正确姿势！

断奶实在太难了，怎么办？一般宝宝在8-10月可以考虑断奶，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。如果没有条件让宝宝自动断奶，那么一岁前断奶相对比较容易。

哪些时候不适合断奶 ？

1、不要选在夏天和春天

因为这两个季节的气候温和湿热，病毒很多，宝宝断奶需要一个适应过程，这个过程中宝宝的抵抗能力会减弱，很容易生病。

2、不要选择宝宝生病的时候

断奶一般应该选择在宝宝身体和精神状态都比较好的时候，宝宝生病体抗力比较差，而且本身身体不适，心情不好，断奶会让宝宝无心进食，加重宝宝病情。

3、担心过敏

6月内纯母乳喂养相比奶粉而言，可以防止或相对减轻湿疹、牛乳过敏、早期哮喘等症状, 所以6个月之内先不要断奶比较好。

下面推荐几个靠谱的断奶小方法，妈妈们快get起来！

1、提前适应奶瓶喂养、添加辅食

满月之后就尝试给宝宝使用奶瓶喂养（每周2-3次），既不会造成乳头混淆，也能让宝宝尽早适应奶瓶，为之后断奶打下基础。当然，断奶前您还需要先给宝宝挑选一款适合宝宝体质的品质过硬的配方奶粉，这很重要哦！

【京东超市】君乐宝(JUNLEBAO)白金装较大婴儿配方奶粉供港纪念版 2段(6-12个月较大婴儿适用) 808克

推荐理由：君乐宝白金装奶粉供港纪念版，亲乳配方，口味清淡接近母乳，是断奶过渡期的好选择。特含3.5gOPO，宝宝喝了易吸收，肠胃更健康。808g,加量不加价，囤货更加划算！

2、逐渐减少喂奶次数：

可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

3、先减白天再减夜晚：

减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈。

总之，断奶过程要果断，也要慢。在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。