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吃睡不可兼得?赖床和营养早餐我都要

  • 诚食汁味
  • 2018-10-12 23:05
  • 37
摘要:对于上班族的我们来说,每天仿佛都像和时间赛跑一样,尤其是早上的时间更是十分宝贵。但是往往是这样,也让越来越多的人不按时吃早餐,从而诱发了多种疾病,亚健康问题也在

不按时吃早餐不但对我们的身体会造成无法逆转的疾病,还会让我们的养成不好的生活习惯。所以说,每天一定要按时吃早餐。但是早餐要是想营养健康,绝不是需要种类繁多,相反只需要简单的搭配就会有想不到的效果。

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拉面

早餐吃面条,对于爱护自己的人来说,一定是早餐的不二之选。早餐吃面条对胃口会非常好,再搭配一点咸菜或者其他的简易小菜,都会让自己更好的感受到吃面条带给自己的简单幸福感。如果说世界浮躁繁华,却简单到一碗面条就能让自己满足,这样的快乐何乐不为?

【冬阴功酸辣面】

拉面说包邮海鲜泰式冬阴功酸辣拉挂面速食非油炸方便面240gx3

拉面说海鲜大虾冬阴功拉面不仅有浓醇的豚骨汤底,额外加料泰味料理之魂的椰浆,整体拉面的风味在酸辣交织之余,更有着浓郁的椰香,吃一口拉面,喝一口汤汁,美妙的异域滋味让人没齿难忘。

【日式番茄豚骨面】

拉面说新品日式番茄豚骨面条速食方便面非油炸1份装220gx3盒

拉面说这款有着别致风味的日式拉面,让你的味蕾享受别样的滋味。日式拉面的精髓就在于它的汤底,这款拉面的汤底用了26种食材经过了18小时的慢炖,熬煮出出十分香浓的汤底。丰富的配菜打造,让这款面不仅仅是一碗单调的拉面,更多的是美味的幸福感。

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咖啡

现在天气越来越热了,无论是上班还是上学,总容易没有精神,呵欠打起来是一个接一个根本止不住,所以很多人都会选择和咖啡,既然每天都要喝咖啡,甚至有的人一天要喝好几杯,为什么不精心挑选一款自己钟爱的咖啡陪伴你整个一天的好精力呢!

意大利进口lavazza拉瓦萨意式醇香型浓缩咖啡豆 现磨咖啡粉1KG

本支拼配经由精品哥伦比亚、日晒埃塞、巴布亚新几内亚拼配而成,在中深度烘焙下,酸、苦均衡且不失强烈的蜂蜜甜感,整杯咖啡带着细腻、顺滑、黄油般的口感,与牛奶融合后呈现出熟成的甜橙般奶甜味,香甜,丝滑。

英国进口雀巢胶囊咖啡 美式浓黑咖啡(大杯)16颗装

走过流年,梳理着那些缱绻,述说着那些情怀,翻看那些似梦非梦的回忆。看着这款咖啡杯,惬意的样子流年就会匆匆从眼前而过。

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人体钙质的来源

就算每天早晨在来不及吃饭,也要给自己准备一杯香甜可口的牛奶,牛奶中不但含有多种营养物质,也可以在无形中给身体补充缺乏的钙元素,再就是有缓解身体疲劳的作用。喝一杯牛奶可以让你轻松一上午。

伊利 味可滋香蕉牛奶240ml*12盒*2箱 新老包装交替发货

精心挑选伊利专属牧场提供的优质奶源配合香蕉经过了灭菌,消毒等工艺制作而成。口感纯正香甜,味道甜美芳香。不管是作为早餐饮用,还是运动后饮用,效果极佳。你值得信赖。

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早餐轻主义,给你满口留香

早上一定要给自己准备一些主食,相信小蛋糕一定是你不二的选择,它不仅含有人体所需的营养,还可以随身携带,尽管你早上快迟到了,也可以在上班路上轻松品尝到它的味道,松软顺滑,入口即化让你欲罢不能。

新货【葡记 蜂蜜长崎蛋糕1000g】烘焙早餐手撕面包零食小吃糕点心

选用优质小麦粉,植物油,鸡蛋,蜂蜜等成分经过了选材,灭菌,发酵,烘焙等工序制作而成。香甜可口,柔软不腻,入口即化。不管你是作为早餐,还是悠闲的下午茶,都是你最佳的选择。