好孕40周特别提醒，准妈妈怀孕第7周需要注意什么？

怀孕后的准妈妈们总会细心的观察自己的每个小变化，也会留意腹中胎儿的各种微妙的变化，准妈妈们也会特意学习一些相关的孕期知识。来让自己的孕期生活更顺利，胎儿更健康。如果你怀孕7周了，你知道自己该注意些什么吗？胎儿有了哪些变化呢？一起来看一下。

♥ ♥ 胎儿神奇的变化

可能这个时候我们还不能称她ta胎儿，因为ta现在还只是个胚胎哦，但是我们在心理上早已经把ta当成心爱的宝宝。当怀孕7周的时候，胎宝宝大脑的形成速度是非常快的，平均每分钟有10000个神经细胞产生。

这个时候胎宝宝大约有1.2厘米大小，特别像一颗蚕豆，想象一下是不是非常可爱呢？五官基本已经可以看出来，还有小小的胳膊和腿，而且胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室，并开始有规律的跳动，每分钟大约跳150下，比准妈妈心跳要快两倍，但是妈妈暂时还听不到。

♥ ♥ 准妈妈的变化：

这个时候准妈妈已经开始享受孕期各种幸福与不适了，随着孕周数的增加，准妈妈的子宫壁开始变软、变厚，以保护子宫。这一周，很多准妈妈会感到很疲劳，心率突然增快，新陈代谢率增高了25%。由于子宫压迫，你跑厕所的次数也比过去频繁多了，这也是孕期比较常见普遍的现象。

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而这个时期的准妈妈也不全是一样的反应，有的会孕吐厉害，有的却没有什么反应，而且胃口大开，如果准妈妈的胃口非常好，可以使劲吃，但如果多餐，需要注意及时漱口。－斯利安孕妇专用漱口水，所有成分均为天然可食用来源，独特含有叶酸、维生素c，不含氟、糖精钠、酒精等孕期不适合成分，孕期使用更安心。小瓶设计，不易变质，方便携带。－

同时，细心的准妈妈会发现自己的腰渐渐消失了，身材应该已经开始变化了。

♥ ♥ 准妈妈的注意事项：

01.营养与饮食

现在的胎宝宝还小，所以他现在并不需要大量的热量，但是她需要营养供给细胞生长和交流。维生素、谷类食物、蔬菜色拉和蔬菜汤都是这个时期的孕妈妈不错的选择，这些食物不仅能为胎宝宝提供足够的营养，也会防止你的体重过度的增加。

另外保证叶酸的摄入量，因为这个整个孕早期都是胎儿畸形的高发期，不可忽视这一点。平时饮食上应选择清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。

02.坚持每天补充DHA

几乎每个人都知道DHA对于胎儿来说很重要，也被称为“脑黄金”。那么在胎儿大脑发育最快的时期一定不要忘记补充DHA，为胎儿的视力和大脑的发育提供营养和动力，让你的宝宝更聪明，要在胎儿时期就给他最好的。

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03.警惕先兆流产

如果孕妈妈在孕早期出现了流血和腹痛的情况要尽快到医院检查，这很可能是先兆流产的迹象。检查时，要尽量减少不必要的妇科检查，以减少对子宫的刺激。如果妊娠反应阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗；特别要引起注意的是，如果出血量多于月经量，或其他诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。

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