各类枕头的对比，最优的还是乳胶枕头

枕头的品质对不但对个人的睡眠质量有着重要的作用，而且还对我们的颈椎和身体健康有深远的影响。枕头一般是有枕套和枕芯两个部分构成，挑选枕头主要是挑选枕芯。下面根据枕芯的填充物种类帮大家分析一下，分析下该如何挑选枕头。

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一、记忆枕

记忆枕又称慢回弹记忆棉。上世纪六十年代由美国太空总署（NASA）研发，是一种开放式的细胞结构，具有温感减压的特性，也可以称作为是一种温感减压材料。

优点：符合人体工学，可以感应人体的温度和重量；透气性，抑菌性比较好；手感柔软，2-12秒慢回弹，吸收压力

缺点：物理性能不稳定，容易释放有毒物质；长期时间使用易氧化，由开始的乳白色变成黄色

适合人群：大部分人群，由于是人体工学造型的枕型所以在一定程度上可缓解有颈椎疲劳的人群

寿命：3-5年

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二、羽绒枕

羽绒被的填充物主要是羽绒，羽绒是长在鹅、鸭的腹部，成芦花朵状的绒毛，成片状的叫羽毛。被芯质量的高低，主要取决于其标准含绒量和充绒量。

优点：质地轻盈，保暖透气，具有冬暖夏凉的效果，极易压缩，节约空间

缺点：容易受潮，不能水洗，暴晒后会有油脂挥发气味：过于柔软，回弹性差，颈椎患者使用不理想：由于羽毛材质，过敏患者不易使用，以免引起呼吸道不适

适合人群：喜欢较高柔软度，包覆感人群

寿命：2-3年

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三、荞麦枕

属于药物枕。便宜的荞麦枕头是用不完整，易破碎荞麦皮填充，健康理疗效果略差，优质荞麦枕头用成壳的荞麦壳，荞麦分为苦荞和甜荞，荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更符合人体工学，可调节枕头的高度，想的更周到。

优点：夏季凉快，透气性好；可以根据填充荞麦调节高度

缺点：有些过硬；睡起来会有沙沙的声音；吸湿效果差，容易发霉

适合人群：适用于除对于荞麦皮过敏的所有人

寿命：2年

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　　四、决明子枕头

用决明子制成的枕头，略带青草香味，也属于药物枕。

优点：决明子种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用

缺点：决明子性微寒，体寒，易腹泻，胃痛的人不适用使用；遇潮会发霉变质；决明子颗粒较硬，婴儿不能直接使用

适合人群：看重保健功效，喜欢药芯味道的人群

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寿命：2年　　五、乳胶枕

乳胶枕是由橡胶树的汁液做的，100%纯天然的乳胶枕，是其汁液经过全物理过程加工而成。

优点：纯天然，对人体无副作用；符合人体工学原理；透气性，吸湿性好；回弹性好，可以缓冲人体压力；一次成型，永久不变形

缺点：价格贵，市场差价较大，不易区分天然乳胶和合成乳胶

适合人群：所有人群

寿命：5-10年

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　　根据对以上各种材质的优缺点，适合人群，和使用寿命的分析，得出的结论是:乳胶枕的功效更适合！虽然其价格会比较贵，但是使用寿命长，核算下来平均每日价格低！