办公室下午茶，吃这些零食，一周可以瘦三斤！

读万卷书，吃万里路，只可惜抚慰了嘴巴却委屈了腿和腰。想要瘦，又想要尽情地吃，那就要选对零食，既能解馋，又能让我们拥有好身材。明智的选择吃零食的时机同样可以使你保持健康，如果在正餐之间的时间过长，你很可能会缺乏能量和过度饥饿。在你因饥饿变得贪吃之前吃点零食，很可能在吃正餐时你会吃得更少。少食多餐可以消耗更多热量，吃零食可以帮助你避免吃正餐时毫无节制，但是为了收获这些好处，每一口零食都很重要。

健元堂 酵素燕麦饼干360g五谷杂粮粗粮饼干膳食纤维饱腹充饥代餐零食品【买二送一】

【酵素燕麦饼干】这款饼干不仅是胖美人的福利，每一块饼干在烘焙师纯手工悉心打造下，花形活灵活现，它跟普通饼干没什么不一样，只是在酵素与粗粮搭配下。它能让人越吃越靓丽，爱身材、爱吃饼干的你，再也不用担心吃完就后悔咯。

九秋居绿茶枸杞山药粉雪梨粉五谷营养代餐粉益生缘粉 买2送1

【绿茶枸杞雪梨粉】绿茶枸杞雪梨粉粥选用上等绿茶、枸杞、雪梨等食材加以传统的研磨技术研磨而成，产品比较创新，风味比较独特，冲上一碗，浓浓的绿茶味伴着雪梨的清甜，口感顺滑，酸碱度恰到好处，营养健康，可饱腹。

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【 野生葛根木瓜粉】是由先进精致的工艺制成，粉质细腻，绿色健康。青木瓜葛根粉保留原有的营养，野生葛根木瓜粉，闻起来木瓜味比较浓厚，色泽粉白，尝起来也比较酸甜可口哦。野生葛根木瓜粉可以直接代餐饱腹，也可以作为下午茶。

台湾特产食品 进口冲调饮品 营养速食早餐 老人食品 马玉山冲调谷物 燕麦薏仁浆494克

【燕麦薏仁浆】台湾进口的燕麦薏仁浆。性价比很高的一款零食，燕麦热量低能饱腹，薏仁美白效果超赞，所以这款零食可是瘦身美白一起的。口感非常顺滑，是爱美人士的不二选择。

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【水果茶】这款以猕猴桃、山楂、红枣、哈密瓜等为原料制成的花果茶，真是棒棒！花果颗粒饱满，汤色晶莹剔透，闻之清香无比，入口柔滑，酸甜可口，多种花果的清香让人欲罢不能！加点冰糖，口感更佳呦！

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【 酵素梅圣女果】甜蜜的粉红色，吃起来比较新鲜美味，香香甜甜的，甜而不腻，柔软丝滑，味道是不错的，口感也十分独特，真的是别有一番滋味，别等了，来看看吧。女神的路还会遥远吗?

淘豆（TAODO）苹果脆片30g蜜饯果干 休闲零食

【 苹果干】冻苹果干，浓郁的苹果香味，果肉细腻丰满，香脆可口，酸酸甜甜，十分入味，口感醇正美味，感觉比较新鲜。

小伙伴们，以上这些零食你都吃过吗？适量吃零食，可以帮助我们缓解工作压力，拥有美丽心情，但不能过度吃哦，每天吃一点，拥有好身材，你们的健康此时此刻也在这里等待着你们哦!