如何给宝宝选择合适的枕头？

宝宝长到三个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就需要给宝宝使用枕头了。那么，如何给宝宝选择合适的枕头呢？

1、 枕头的软硬度。宝宝的枕头要软硬适度，过硬易造成扁头，偏脸等畸形，还会把接触枕头部分的一圈头发磨掉而出现枕秃；过松而大的枕头，会使月龄较小的宝宝出现窒息的危险。

2、

枕头的选择。枕芯的质地应柔软，透气，轻便，吸湿性好，可选择灯芯草，荞麦皮，蒲绒等材料填充，塑料泡沫枕芯透气性差，

好不用。

3、

枕头的高度。宝宝的枕头过高或过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循坏，导致睡眠质量不佳。宝宝在三到四个月时可枕一厘米高的枕头，以后可根据宝宝不断地发育，逐渐调整枕头的高度。4、

枕头大小和形状。枕头的宽度和头长相等。枕头与头部接触的位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。现在市面上有很多这样的枕头。5、

枕套的选择。枕套

好选用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。一般推荐使用苎麻，它在凉爽止汗，透气散热，吸湿排湿等方面效果

好。