新手妈妈必备技能！解读配方奶粉成分

拿着一罐奶粉，看着上面的成分，妈妈是不是云里雾里？除了蛋白质、脂肪、维生素等成分，奶粉中的其他成分有什么用？听听专家的说法。

乳糖：它是碳水化合物的一种，它可以分解成a-乳糖和b-乳糖，提供宝宝生长所需的能量，还可以分解出低聚乳糖，促进宝宝肠道中有益菌的生长，减少腹泻和便秘。亚油酸：它是宝宝必需的脂肪中的N- 6族，在维持宝宝皮肤和心肌功能方面起着重要作用。

a-亚麻酸：它是宝宝必需的脂肪中的N-3族，在保护宝宝的心血管，提高大脑、神经系统发育上有重要作用。通过代谢，它可以产生DHA。

DHA（二十二碳六稀酸）：它是一种存在于深海鱼油中的必需脂肪酸，它对脑部和视网膜的发育与功能的维持有重要的作用。它很容易在空气中氧化，减弱本身的作用，被氧化后会有一股鱼腥味。

A A（二十碳四烯酸）：它也叫ＡＲＡ，又叫花生四烯酸，属多元不饱和脂肪酸，它对宝宝的生长发育有重要作用。在孕晚期及新生儿期，ＤＨＡ和ＡＡ迅速集中在大脑当中，人体视网膜的感光体内也有丰富的ＤＨＡ，主要通过胎盘或母乳来提供，所以母乳喂养的宝宝不易缺乏DHA和AA。

胆碱：它是亲脂肪性的维生素B族中的一种，它能将脂肪乳化，也能将胆固醇乳化，防止胆固醇积蓄在动脉壁或胆囊中。它能进入脑细胞，生成能帮助记忆的物质。

烟酸：它和肾上腺皮质激素、甲状腺素、胰岛素一样，是合成性激素，它的作用是维护皮肤和神经末梢的生理活动，并调节皮肤中感光质的形成。

泛酸：它可以帮助宝宝预防过敏，配方奶粉在经过高温消毒过程中很容易使泛酸丢失，所以有些厂家会额外添加。

b-胡萝卜素：它可以转化成维生素A，增强宝宝的免疫力，但是不能过多服用。

牛磺酸：它能促进宝宝视觉发育，保护宝宝的眼睛，是大脑神经细胞间相互连接的介质，参与脑神经功能的调节。

核苷酸：它是母乳的天然成分，核苷酸参与所有细胞的生命过程，是人体遗传物质ＤＮＡ和ＲＮＡ的结构单位，存在于每个细胞中。普通人可以合成，但对于生长发育迅速的宝宝来说，细胞分化得更快，核苷酸需要量剧增，所以在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸将有利于宝宝的生长发育。

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