护肤没效果？怕是你没做对这几件事

买了各种瓶瓶罐罐，每天坚持涂抹，期待自己的肌肤也能像宣传广告中代言人那样晶莹剔透，但有时往往事与愿违，一段时间之后肌肤的状态还是没有很明显的提升。如果你也有这种护肤效果不理想的困扰，很可能是没有做对下面这几件事。

原因1：产品用量不足

一瓶精华用半年，一瓶面霜用一年？说法虽然夸张，但如果按照类似的用量使用的话，护肤品是不可能发挥理想作用的。通常来说，一瓶50ml的面霜要在42天左右用完，一瓶30ml的精华供一个月使用，一瓶150ml的化妆水，120ml的乳液用量均在30天左右，如果用量上没有达标，那产品根本不可能有效果。

原因2：睡太晚

夜晚是肌肤新陈代谢的黄金时间，也是肌肤修复日渐损伤最关键的时候，所以为了保证保养效果，最好能在12点前睡觉，不然再好的护肤品也无法弥补因睡眠不足而引起的肌肤伤害。另外如果睡眠质量不佳，可以使用一些物理助眠产品来改善，比如植物精油，或是枕边助眠喷雾等。

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原因3：清洁过度

洗脸并不是要让肌肤表面达到无菌状态，而只是需洗掉氧化的油脂和污垢，让肌肤保持健康就可以了，频繁的清洁步骤以及强碱性的洁面产品会导致肌肤皮脂大量流失，损害皮脂膜健康，一旦出现这种问题，肌肤的代谢速度就会变慢，对于保养品的吸收效率就会受到影响。

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原因4：没有做好充分的保湿

在针对性解决毛孔、痘痘、斑点、老化等问题的同时，千万不要忘了做好保养中最基础，也是最重要的一步，保湿，因为肌肤只要在角质细胞饱满，细胞间质充足的情况下，代谢才稳定，保养品中的有效成分才能更好的渗透进肌肤中，保湿没做到位，肌肤的基本健康就会受到影响，很可能因此而“绝食”，无法很好的吸收护肤品供给的营养。