一周精选｜☀乍暖还寒，如何帮宝宝抵御“倒春寒”？

俗话说 " 春天孩儿脸，一天变三变 " 。冬天即将结束而进入春天，在这种乍暖还寒时，冷空气总是频繁地活动，使得气温骤降，明显低于常年同期平均值，这种前暖后冷的天气被称为 " 倒春寒 " 。

荷仕兰新金装澳洲原装进口6-12个月较大婴幼儿配方牛奶粉2段900g

此时医院的门诊生病的宝宝也较以往明显增多这时宝宝身上的棉衣不要脱掉，适度 " 春捂 " 可以起到缓冲与过渡作用，保护宝宝不被寒冷伤害。" 春捂 " 讲究科学有度，并非必须像冬天那样裹得严严实实。衣要适量防止出汗如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于 6 个月以内的宝宝因体表面积相对较大，散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。02三暖二凉时时观察三暖是指：肚暖、背暖和脚暖。宝宝的肚子受凉，易引起腹泻等疾病，背部和脚部受凉易使宝宝免疫力低下。二凉是指：头部和胸部，头部不要裹上厚实的帽子，胸部也不要裹得严严实实，保持透气与舒适，宝宝才能心情愉悦、神清气爽。增加层数 减少厚度季节交替时，小孩子穿衣以手心摸上去温暖但不出汗为宜，另外要注意头和脖子、小肚肚、后背的保暖。小孩子穿衣可以适当增加层数，减少厚度，衣服一层一层的减少，避免忽冷忽热。这样的护理才能让宝宝更加适应春季温差的变化。春季为肝火旺的季节" 倒春寒 " 时务必要注意养肝在孩子的饮食上，少酸多甘，新鲜水果要等熟透才能给孩子吃，避免水果太酸而伤肝。尽量少给孩子吃羊肉、海鲜等发物。多给孩子补充一些维生素、无机盐和蛋白质，多吃苦瓜、牛奶、草莓等食物。也稍稍吃些味儿冲的食物，如芹菜、洋葱、姜、蒜等，能帮助孩子杀菌防寒，增强体质。如果孩子不喜爱这些食材，可以剁碎以后做成饺子给他吃。或者多烹饪一段时间，但是要注意的是，时间过长会损失食物中的营养，所以对烹调时间的把握很重要。早上可以用骨头汤为孩子做些面条、粥等主食，水果、粗粮也是早餐不错的选择。当然，想要宝宝少生病，增强身体素质也同样重要！荷仕兰用“成长6+1”配方，为宝宝强壮身体加把劲！5种核苷酸和维生素B等等的抗氧化因子，在身体内构建全能的免疫系统，时刻为宝宝们拥有强壮的身体准备着。