扎心了！所谓的极简生活，原来那么简单

智能手机里有近百个APP，但经常用到的不足10个;享受频繁网购快速送达的便利，家中却囤积着能用半年的卫生纸和洗发水;买回来大量衣物，却发现常穿的还是那几件;

书籍多到无处放置，但大多属于“留着以后再看”;忍不住几分钟就刷一次朋友圈，但知心朋友也不过两三个……

1、在自己能力范围内购买优质的商品

极简生活方式是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。

在购买这件事上，提倡在自己能力范围内购买优质的商品，即便价格高也尽量接受，然后好好爱惜这一心爱之物，以此来代替周而复始的廉价物品囤积与浪费。

许多极简生活的人，依然用着最好的手机，选择昂贵但耐用的皮鞋，KINDLE是绝大多数人的必备物品之一。

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绝大多数的书籍，是不会反复去读的。那些华丽丽书册，读，它们就是书；不读，它们就是纸。占地而无用，有了kindle就好像如虎添翼，上千本书可以轻松放进口袋里，随时看。

这款Paperwhite3是大英博物馆定制款套装。电子水墨屏有得天独厚的优势，重度阅读人士建议入手一台。至于分辨率， 300ppi的分辨率，很清晰，相对于低配版167ppi来看，提升了一倍的效果的是可想而知的。如果希望有更好的体验，不妨入手这个版本。

2.健康饮食是一切的基础

你也许会觉得健康的饮食习惯和简约的生活之间关联并不大，但想想看，如果你每天都吃得过于油腻，吃含盐和含糖量过高的食品和油炸食品，你患病的风险将提高很多。不断的生病，住院治疗，进出药房，接受手术，注射胰岛素……正是这样。不健康的身体是个累赘，健康的饮食可以让你避免背负这个累赘。

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在中国人的厨房里，最不能缺的就是一口铁锅，只有铁锅爆炒出来的菜，才叫有锅气！但市面上的铁锅优劣难辨，买的时候既担心铁锅容易生锈，又担心不粘锅含有不健康的化学涂层。来自日本的专业级锅具，它的表面不添加任何化学涂层，炒菜时保留食物原味，营养物质也不易流失。“窒化铁”技术，还让RIVER LIGHT（极铁）中华炒锅做到了不粘锅的效果，用很少的油就可以形成油膜，使用时间越长越不易粘锅。

3、请坚持健身

和健康饮食一样，它从长远的角度使你的生活简化，甚至更加有益：它帮助缓解你的忧虑。健身的好处不必说，且终身受益。每天仰卧起坐、俯卧撑花不了你多少时间的，坚持下来，将有巨大的改变。

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很多人无论爱不爱运动，都会在家里备上一块瑜伽垫。这块超级好用的垫子，除了用来练瑜伽、健身，你还可以在垫上冥想、放空。在这样一块好看的瑜伽垫上锻炼，心情愉悦。

4. 专业的事情交给专业的人去做

这是亘古不变的、比金子还真的真理。每次叫上门的保洁，我都觉得特别值。如果自己彻底打扫一遍，至少要花一天时间，还不能完全搞干净，可能腰背还要疼个三天三夜。对比一下，还是果断选择花钱。

同理，有了专业的装修团队，我们不会为家的设计儿烦心。简单的生活，需要很多人的通力配合，需要很多专业人士的默默付出。而越专业，就越能让生活化繁为简。

百万粉丝力荐网红装修套餐， 只要购买了住范儿“颜值革命”家庭整体装修产品，就可以不用请设计师，也没必要跑建材市场，轻轻松松就能装出别人花上3倍价钱都买不到的家！