家有小馋宝，吃点什么零食好？

如果说世界是个大画卷，美食算是最吸引人的一笔，世人都爱美食，宝宝也不例外，而且宝宝初来人间，没尝过的美味还有很多，每一个宝宝都是一个“小馋猫”，那么家有这样的宝宝，该让他吃点什么呢？

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补钙糖

宝宝都喜欢吃糖，入口甜甜的感觉让宝宝难以忘怀，总想一颗接一颗的吃下去，但是妈妈们都知道吃糖会让宝宝产生蛀牙，龋齿。所以要控制宝宝的摄糖量，平时的时候让宝宝吃一下补钙的糖，这种糖除了具有甜甜的口感以外，还含有微量元素，可以补充宝宝身体内的钙，促进宝宝的骨骼生长。

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酸奶

酸奶可以促进消化，益生菌促进肠胃蠕动，让宝宝的脾胃更加健康。宝宝的消化系统不太发达，吃的东西多了就容易积食，消化不良，妈妈可以在宝宝吃过饭半小时以后让宝宝喝点酸奶，酸奶里面的菌类可以促进宝宝肠胃消化液的分泌，从而提升宝宝的消化能力。

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粗粮辅食

随着宝宝的长大，奶粉和母乳已经不能满足身体发育所需要的营养，给宝宝添加辅食可以补充营养，让宝宝健康成长。宝宝越来越大，口味也会越来越丰富，宝宝一岁以后，可以吃盐和大人饭，这时候宝宝也就开始喜欢吃很多其他口味的东西，变得嘴馋起来，妈妈可以给宝宝添加辅食，让小馋宝吃辅食，即可以补充营养，又可以让宝宝解馋。

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水果

作为日常生活中富含维生素最多的东西，水果自然是必不可少的东西，所以经常给宝宝备上一些时令水果，是很不错的选择。水果中富含多种维生素，而且纤维比较粗，很适合宝宝嘴馋的时候入口，多吃水果也不会造成身体问题，是一个很不错的选择哦！