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娃夏天啥不喜欢吃饭,多是这3点造成的

  • 豆宝娘亲头条号
  • 2018-07-26 15:55
  • 38
摘要:闺蜜圆圆前两天问我,有没有认识好的推拿师傅,我就问她怎么了,是不是生病了。结果她说她家宝宝最近到了夏天,不知道是不是因为天气太热。闺蜜圆圆前两天问我,有没有认识

闺蜜圆圆前两天问我,有没有认识好的推拿师傅,我就问她怎么了,是不是生病了。结果她说她家宝宝最近到了夏天,不知道是不是因为天气太热,食欲总是不好,以前喜欢的辅食,最近也是只吃一两口。家里人都觉得,宝宝是不是脾胃出了问题,都说推拿可以缓解,所以想找个好点的师傅给孩子推拿一下,孩子正是长身体的时候,不能总饿着。其实,完全不必这么麻烦,想要宝宝度过厌食期,只要做好这些方面就可以轻松解决。

不当的喂食方法

很多家长哄宝宝吃饭,可以说是十八般武艺全上手,不是追着就是哄着,总之,只要是宝宝能把饭吃到嘴里,家长做什么都可以。其实这样是不对的,宝宝在1岁左右,虽然是以奶粉为主,但是在辅食方面也不能马虎,这样不当的喂食方法,只会让宝宝觉得吃饭是一件有负担的事情。

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缺乏微量元素

很多家长在宝宝哭闹时,会用一些零食来哄,使孩子到了吃饭的时候,就不怎么饿了,长时间下去,无法在正常的饮食中获取能量,就会造成宝宝缺乏例如锌、钙等微量元素;这样宝宝的胃肠道功能和味觉功能会出现一定的损害,造成宝宝厌食;这时,最好可以食用一些微量元素的补充剂。

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环境原因

由于宝宝年龄的原因,吃饭的时间和大人可能不太一样,所以宝宝在进食时,家长可能是在做别的事。这时,也会给宝宝造成一种感觉,为什么只有自己要吃饭,爸爸妈妈却不用吃,这样会让他的内心有一种抵触感,所以家长最好可以和宝宝一起吃饭,增加家庭的氛围感。

如何让宝宝不厌食

首先是食物,宝宝的辅食不能总是单一不变的,最好可以选择一些味道丰富的米粉,来增加宝宝食材的多样性;这样宝宝觉得新鲜,自然会想要多吃两口,不光是口味,辅食的样式也要多变一些,例如米粉、面条、菜粥,都是不错的选择。

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在吃饭的过程中,也不必太过严肃古板,家长可以买一些样式好看的碗筷,来吸引宝宝的注意力。有些宝宝在吃饭的过程中,手里总喜欢抓着些什么,彩泥玩具就是个不错的选择,特别是在妈妈做饭的过程中,宝宝难免会觉得无聊,这时,让宝宝使用彩泥玩具,假装在做饭,让宝宝有代入感,等吃饭的时候,就会很期待。要注意的是,不要让宝宝误食了彩泥。

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豆宝娘亲,复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答,传播分享千万妈妈的育儿经验~

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